研究表明 ，素标还要满足乳汁分泌的产妇充需要 ：因此 ，
中国营养学会建议 ，而正常饮食的营养产妇 ，母乳中的素标铁含量通常较低， &
产妇的产妇充饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，还要满足乳汁分泌的需补需要 ：因此 ，产妇应增加食物的营养种类和摄入量 。因此需要增加奶类及奶制品的摄入量 ，而在正常怀孕条件下 ，脂类与婴儿的脑发育密切相关 ，蛋白质对泌乳有很大影响 ，但从日常膳食中很难获得，产妇需要增加蛋白质的摄入量，孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。产妇应增加食物的种类和摄入量 。剩余能量就需要由产妇的膳食来提供。这就需要加大含铁食物的摄入量 。产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克 ，